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養生之道

出版社:Airiti Press Inc.

作者:史勇偉

優惠價:9270

兼採中西雙方的養生文化,結合作者自身的體證,實用性很高的養生書。  II型糖尿病無需吃藥,能控制正常  癌症不都是絕症,治療後可以康復  中西雙方的養生結晶,作者自身的保健體證    作者曾患上嚴重的高脂血症和糖尿病,由於堅信「是藥…more

 

 

養生燉補 好湯100道

出版社:膳書房

作者:膳書房文化編輯部企劃

優惠價:9288

進補是中國人傳統的養生方式,運用中醫的調補理念,將具有療效的藥材與日常食物結合成料理,以天然又不勉強的方式達到強身健體的效果。一般人通常選在冬季進補,尤其在冬至這天,節氣進入寒冬,需要增加熱量來應付氣候造成的體虛,因此人們吃熱騰騰…more

 

 

健康的真相

出版社:大都會文化事業有限公司

作者:廖曉華、田洪均、劉麗/合著

優惠價:79221

「讓你的食物成為你的藥,而你藥就是你的食物。」--醫學之父.希波克拉底  依據衛生署統計,隨著現代醫學知識的發達,人們的平均壽命即將叩上80大關;但諷刺的是,我們的「健康年齡」卻仍停留在52.8歲!我們只不過多花了近30年進出醫院!  「…more

 

 

瑜伽運動治療:徒手治療師之實用指引

出版社:台灣愛思唯爾

作者:Luise Worle、Erik Pfeiff

優惠價:79498

深入淺出的瑜珈運動治療好書!  瑜伽運動治療-徒手治療師之實用指引是一本具實用性的指南,介紹以瑜伽運動作為常見健康問題的治療性處方。本書的目標讀者群是所有的徒手治療師,以及教授初學者和生理受限或年長學員的瑜伽老師。為了眾多的患者及各…more

 

 

暖活:手腳冰冷隱藏著可怕的危機!66招養成不畏寒的體質,疾病就不會來找麻煩!

出版社:平安文化

作者:福田千晶

優惠價:9234

為了保暖而穿厚大衣和靴子,會讓身體陷入「可怕的畏寒」!   ●習以為常的生活作息,不知不覺中成為要命的陷阱!  ●日本各大電視台熱門節目競相邀請的名醫,教你改變生活小細節,就能提升自己健康的能量!  肩頸痠痛、晚上失眠、腰部膝蓋疼痛…more

 

 

健康長壽養生秘訣100則

出版社:金文鼎

作者:李善存

優惠價:9269

本書特色  長命百歲、健康愉悅,亙古至今一直是蒼生黎民所夢寐追求的,「健康長壽」是第一寶藏,「快樂愉悅」是第二財富,人生千萬不要,前三十年拚命賺錢,後三十年以錢買命。  本書中所提的養生百則,汰蕪存菁、化繁為簡,讀起來淺顯易懂、做…more

 

 

隨煮隨喝,自己煮杯暖身茶:消除四季小毛病的養生茶飲!

出版社:養沛文化

作者:簡芝妍/著,張家蓓/審定

優惠價:79174

驅寒.暖身.簡易煮!  清晨來杯「泡煮」的養生茶,一天清爽無負擔;  下午來杯「沖泡」的養生茶,一天疲勞頓消解;   晚上來杯「簡易」的養生茶,輕鬆入眠好好睡!  從古早至今,人們喜歡種植茶葉,採摘、曬乾,然後沖泡。  一口茶,一口…more

 

 

輕輕鬆鬆吃出健康

出版社:風雲時代

作者:劉景義

優惠價:9198

養生精奧常翻閱  食療治疾得益深居家飲食一寶典  食療養生兩相宜  想怎麼吃就怎麼吃的食療養生智慧  飲食有節度百歲  道法自然享天年  一看就明  一聽就懂  一學就會  一用就靈  傳統的中醫食療法利用辯證理…more

 

 

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博客來網路書局

28 4 2013

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