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居家排毒的35則健康法：讓你變健康、好運氣、實現願望

出版社:健行

作者:蓮村誠

優惠價:9折216元

書中收錄許多讓你度過簡單幸福生活的好建議！　　有這些情況的人請注意！！　　◎住在視野好、高樓層的大廈公寓　　◎有引以為傲的收藏品　　◎平常和寵物一起睡　　◎住在超商、學校或醫院附近　　◎家中所有物品都有固定擺放的位置　　　　「雖然…more

一看就懂的養生王道：自然吃，補氣血 克服文明病，提升體溫、增加代謝，抵抗力就上升！

出版社:養沛文化

作者:簡芝妍/著，廖婉絨/審定

優惠價:9折198元

◆你的身體溫暖嗎？◆　　◇是否時常出現手腳冰冷、不聽使喚，需要各種保暖措施？　　◇是否即使夏天也很少流汗？　　◇是否待在冷氣房裡的時間比自然空氣的環境中更長？　　◇是否到了夜晚，即使已經蓋上好幾層棉被，卻依然在被窩裡輾轉多時而無法…more

不生病的養生智慧

出版社:悅讀名品出版社

作者:陳玉琴

優惠價:9折225元

只要讓身體內部和身體與外界環境達到一種和諧的狀態按照身體自身的運行規律行事按照自然規律行事，就能健康和長壽只要我們身體的「正氣足」將邪氣置於死地是非常容易的事情而這一切的關鍵在於身體整體的和諧我們要想得到健康很容易健康始自不盛不衰…more

女中醫告訴你如何吃補養瘦

出版社:源樺

作者:張鶴瑤

優惠價:9折342元

女人的健康靠自己女性自療養護寶典 美麗健康跟著來　　弄懂五行、善用五行 掌握不生病的紀律　　37種五臟保養方案　　17種五行養顏美體祛病功法　　12種蘊含五行智慧的食療和經絡調治法　　「五行屬性查詢表」：依出生日期，查知自己的五行屬性，找…more

一看就懂的養生王道：自然吃，補氣血 克服文明病，提升體溫、增加代謝，抵抗力就上升！

出版社:養沛文化

作者:簡芝妍/著，廖婉絨/審定

優惠價:9折198元

◆你的身體溫暖嗎？◆　　◇是否時常出現手腳冰冷、不聽使喚，需要各種保暖措施？　　◇是否即使夏天也很少流汗？　　◇是否待在冷氣房裡的時間比自然空氣的環境中更長？　　◇是否到了夜晚，即使已經蓋上好幾層棉被，卻依然在被窩裡輾轉多時而無法…more

吃黑色食物養生

出版社:雅事文化

作者:雅事文化編輯部企劃

優惠價:9折288元

安全無添加，天然又有效的飲食保健療法　　近年全世界興起養生保健的熱潮，琳琅滿目的方法總是讓人難以判斷正確好壞。其實最健康又安全的的養生方法，是充足且均衡的攝取各種食物的營養，現代人的飲食過於精緻、肉食過多，不平衡的飲食習慣破壞了身…more

完美身體系列(3冊套書)

出版社:木馬文化

作者:莫納夏、艾比．埃爾渥斯、佩吉．奧特曼

優惠價:9折936元

※運動解剖書　　「透過與實際動作結合的圖文，簡而易懂，值得推薦給健身教練、體適能指導者、以及運動愛好者閱讀。」王順正(中正大學運動競技學系主任暨運動與休閒教育研究所長)　　最完整的運動指南！讓你輕鬆擁有魔鬼線條！　　當你運動時身體有…more

養生茶飲：調理體質，喝出美麗與健康

出版社:華威文化

作者:國醫健康絕學編委會

優惠價:9折207元

養生茶飲　　調理體質，喝出美麗與健康　　喝茶，也是一門精深的學問，　　如何對應體質飲用？　　哪個季節適合喝哪一種茶？　　能夠喝出水嫩而且逆齡的茶飲又有哪些？　　患病時，有哪些茶能夠幫助調養？又有哪些茶是會讓病症每況愈下呢？　　107種…more