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讓你年輕10歲的零糖飲食：日本抗老權威的逆齡保健飲食祕訣

出版社:高寶

作者:白澤卓二

優惠價:79折190元

原來砂糖是慢性毒品　　你以為自己並不嗜甜，　　卻在不知不覺中吃進過多的「糖」！！　　日本首席抗老化醫學權威－－白澤卓二醫師，　　戳破「幸福食品」的假相，甜食是最可怕的老化劑！　　你應該都有過以下經驗吧？　　．突然好想吃甜食。　　．…more

一看就懂的養生王道：自然吃，補氣血 克服文明病，提升體溫、增加代謝，抵抗力就上升！

出版社:養沛文化

作者:簡芝妍/著，廖婉絨/審定

優惠價:9折198元

◆你的身體溫暖嗎？◆　　◇是否時常出現手腳冰冷、不聽使喚，需要各種保暖措施？　　◇是否即使夏天也很少流汗？　　◇是否待在冷氣房裡的時間比自然空氣的環境中更長？　　◇是否到了夜晚，即使已經蓋上好幾層棉被，卻依然在被窩裡輾轉多時而無法…more

日本瘦身天王美木良介：深呼吸，我瘦了13.5kg（超值加贈深呼吸燃脂運動DVD）

出版社:尖端

作者:美木良介

優惠價:79折253元

【53歲。兩個月。成功減重13.5kg。】　　日本藝能界傳奇！美木良介驚人的瘦身奇蹟！ 　　美木良介：「我從這個年齡才開始鍛鍊，就能得到這樣的效果，相信更年輕的各位，一定更能期待其中的效果！」　　由日本知名藝人＆瘦身天王美木良介獨創並親身驗…more

提高免疫力的關鍵

出版社:晨星

作者:籐田紘一郎

優惠價:9折261元

馬上就能做到的科學健康法打造出不被疾病打敗的身體　　有一種不可思議的力量，人類能生存在地球數十萬年，不被病菌攻擊，每天健康有活力全都靠它。　　它，就是我們身體的免疫力。　　籐田博士說：「腸道和心理決定了免疫力。」　　一起跟著本書了…more

物理治療導論(二版)

出版社:禾楓書局

作者:廖華芳

優惠價:95折333元

本書主要目的為使大專物理治療新生或非物理治療界者瞭解物理治療，並運用這些知識嘉惠需要物理治療的民眾。對於物理治療從業人員，由本書之瀏覽可全面瞭解世界物理治療之發展及新進物理治療之理論與執業模式，可在概念上溫故知新。本書除介紹本土與…more

降低高血壓特效食譜（最新版）

出版社:源樺

作者:朱凱民、蕭千祐

優惠價:79折221元

高血壓是無聲的健康慢性殺手！　　動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上你！　　低鈉飲食＋運動＋戒菸＋藥物＝降低高血壓　　確實遵守「三少二多」原則　　少加工食品、少調味品、少油脂，多蔬果、多高纖　　有效防治高血壓和肥胖！　　160道可口…more

蔬果食療圖典

出版社:源樺

作者:李健

優惠價:79折284元

七色蔬果保健康 吃得養生好樂活　　●詳細分析近百種蔬果、穀類等食材療效和特徵　　●蔬果保健功效速查表：讀者可根據自身情況，選擇有益於某一臟器的蔬果，羅列清晰、方便查詢　　●均衡營養、補充體力的12大蔬果：詳細介紹其營養成分和食譜　　●…more

骨科物理治療學(下冊)

出版社:禾楓書局

作者:王子娟、朱彥穎、何兆邦...等/合著，徐阿田/主編

優惠價:95折570元

本書為國內第一本有系統的介紹骨科物理治療學的中文教科書，本書各章的作者群集合了國內各物理治療學系在骨科各個次領域研究、教學具有專長的教師，盡心投入本書的撰述。此書之骨科相關內容十分完整，圖片詳細豐富，解說也十分詳盡，適合國內大專院…more