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出版社:養沛文化 作者:簡芝妍/著，張家蓓/審定 優惠價:79折174元 驅寒．暖身．簡易煮！ 清晨來杯「泡煮」的養生茶，一天清爽無負擔； 下午來杯「沖泡」的養生茶，一天疲勞頓消解； 晚上來杯「簡易」的養生茶，輕鬆入眠好好睡！ 從古早至今，人們喜歡種植茶葉，採摘、曬乾，然後沖泡。 一口茶，一口…more 
出版社:稻田 作者:大衛．沃夫 優惠價:9折567元 越來越多人開始接觸有機食品與自然保健，有機食品浪潮席捲了連鎖食品雜貨店，我們所接觸的眾多消費者，對有機產品的購買能力都正在提升；你想加入引領潮流的探索之旅，瞭解如何攝取最健康的食物嗎？ 超級食物既是食物也是藥物，兼具了雙方元素，…more 
出版社:蘋果屋 作者:魏玉龍 優惠價:9折252元 為什麼明明沒病，卻全身沒勁、痠痛不斷！日常作息暗藏哪些恐怖陷阱，讓你身體面臨早衰、慢性病、癌症的威脅！還有連醫生也治不好的「亞健康症」，竟然人人有獎！ 專家證實：「每天超過2小時坐著不動，平均少活3年！」 「久坐少動」就是當今比…more 
出版社:廣毅文化 作者:孫安迪 優惠價:9折288元 ◎小心！生活中的毒源，無所不在 你以為生活中的毒素只有塑化劑？其實，很多看不見的毒，早已經讓我們的身體亮起紅燈，帶來各種慢性病的威脅！想要徹底地擊退它們，就要摸清毒源，積極防範，讓它們再也毒不了你。 ◎全方位防毒妙招，打造無毒…more 
出版社:方舟文化 作者:富田公夫、宮崎滋、寺本民生、小山律子、成田和子 優惠價:9折629元 台灣約五百萬人有三高問題，是罹患心血管疾病、糖尿病高危險群。2011年有近五萬人死於相關疾病。研究發現，適量且多樣攝取苦瓜、紅麴、橄欖油、核果等色深、味濃食物，可有效降低血壓、血脂、血糖等三高問題。 近日天氣變冷容易造成血管收縮、血…more 
出版社:晨星 作者:齋籐真嗣 優惠價:9折252元 日本熱賣77萬冊暢銷書．歐、美、日三國認證專業抗老醫師．曼哈頓第五大道名醫──深受比爾．蓋茲、柯林頓、貝克漢 等名人信賴 從日常生活中一天一次，讓體溫上升一度，就能遠離疾病。 歐美日專業抗老醫師齋籐真嗣，提出了「提高體溫，你就能變…more 
出版社:采竹 作者:李燕/著、吳建宏/審訂 優惠價:9折216元 增進活力、體力、壽力的運動方案 不運動導致全世界每年有530萬人因此死亡 每天最少運動15分鐘，就可多活3年 每天做30分鐘的有氧運動，可改造心智與智商、減緩老化速度及糖尿病風險 每週進行80分鐘到3小時的中強度有氧運動，就能改變罹患…more 
出版社:廣毅文化 作者:蔡順輝 優惠價:9折269元 一生一次，補對關鍵期，成長跳三級！ 父母身高不高，孩子注定矮人一截嗎？ 女兒不想當「太平公主」，來得及挽救嗎？ 孩子滿臉痘花，羞於見人，該怎麼辦？ 做女兒的經痛，父母親只能心痛，卻愛莫能助嗎？ 小心！轉大人沒做好，孩子發…more |
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博客來
52 4 2013
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