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吃對食物健康100分(新版)

出版社:源樺

作者:何一成、林君玉、蕭千祐/審訂

優惠價:79284

食物搭配大學問  150種八大類食材鉅細靡遺的營養價值及功能分析,列舉出500道以上食物搭配食譜對錯的建議。並提供食材選購、保存、處理、烹調的各種知識技法。  國內首度整理出食物搭配健康加分的營養公式(營養活用術),並列出食物搭配錯誤健…more

 

 

動!不動就痠痛!健骨活血甩老操:氣功醫學博士教你「正確動」,3分鐘甩掉「老、病、痛」!(附50分鐘動作示範影音光碟)

出版社:蘋果屋

作者:魏玉龍

優惠價:9252

為什麼明明沒病,卻全身沒勁、痠痛不斷!日常作息暗藏哪些恐怖陷阱,讓你身體面臨早衰、慢性病、癌症的威脅!還有連醫生也治不好的「亞健康症」,竟然人人有獎!  專家證實:「每天超過2小時坐著不動,平均少活3年!」  「久坐少動」就是當今比…more

 

 

物理治療精選4:電療學與熱療學(二版)

出版社:禾楓書局

作者:陳世銘

優惠價:95380

  ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。  ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題,內容詳盡完整。  ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟,方便讀者自我測驗評量。…more

 

 

一看就懂的養生王道:自然吃,補氣血 克服文明病,提升體溫、增加代謝,抵抗力就上升!

出版社:養沛文化

作者:簡芝妍/著,廖婉絨/審定

優惠價:9198

◆你的身體溫暖嗎?◆  ◇是否時常出現手腳冰冷、不聽使喚,需要各種保暖措施?  ◇是否即使夏天也很少流汗?  ◇是否待在冷氣房裡的時間比自然空氣的環境中更長?  ◇是否到了夜晚,即使已經蓋上好幾層棉被,卻依然在被窩裡輾轉多時而無法…more

 

 

排毒專家沒教的養生宜忌

出版社:俊嘉文化

作者:SWALO視覺設計中心

優惠價:9252

 

 

要命的壞習慣,小心!心血管疾病總是讓人措手不及:習慣對了99%的症狀都能自癒,活到100歲也不會躺著不能動

出版社:台灣廣廈

作者:王禎煜

優惠價:79253

《我的第一本健康書:習慣決定健康》增修版  動不動就覺得肩頸僵硬、胃悶?當心是膽固醇過高在作祟!  記憶力大衰退、脾氣越來越暴躁?小心,可能是腦中風的前兆!  高血壓、高血脂、中風這些恐怖的心血管疾病  99%都來自於要命的錯誤飲食…more

 

 

九死一生話養生:黃帝三經與儒釋道養生奧秘

出版社:元氣齋

作者:張岫峰

優惠價:9225

作者因太在意榮辱得失,年紀不大就百病纏身,  罹患冠心病、肺氣腫、肝硬化、萎縮性胃炎與食道癌,  受盡折磨、九死一生,所幸後來從傳統文化中發掘  一三五七九抗癌功,多管齊下才能壽登耄耋!  中醫談養生往往推崇成書於戰國時代末期的《…more

 

 

要命的壞習慣,小心!心血管疾病總是讓人措手不及:習慣對了99%的症狀都能自癒,活到100歲也不會躺著不能動

出版社:台灣廣廈

作者:王禎煜

優惠價:79253

《我的第一本健康書:習慣決定健康》增修版  動不動就覺得肩頸僵硬、胃悶?當心是膽固醇過高在作祟!  記憶力大衰退、脾氣越來越暴躁?小心,可能是腦中風的前兆!  高血壓、高血脂、中風這些恐怖的心血管疾病  99%都來自於要命的錯誤飲食…more

 

 

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66 4 2013

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