不生病的關鍵祕密:酵素 酵素力UP,免疫力UP!出版社:新自然主義作者:鶴見隆史優惠價:9折234元請照著做,30天就讓你「酵」到不生病!! * 餐餐從富含酵素的蔬果先吃,米飯、魚肉稍後 * 早餐最好吃生鮮蔬果 * 蔬果磨成泥,酵素增加兩、三倍以上 * 八分飽太多,六分飽剛好 * 吃過量或睡前宵夜,體內酵素會停擺 * 吃飽…more
養生,從吃對開始:完整圖解本草綱目中的養生智慧,吃出活到天年的好體質(附贈生機調養食譜)出版社:維他命文化作者:李興廣優惠價:9折224元完整圖解本草綱目中的養生智慧,吃出活到天年的好體質 配合老祖先的智慧, 從吃開始為自己的健康加分, 利用不同的食材和配方, 巧妙找到最佳的保養祕訣。 【隨書附贈】 美味.天然.健康 生機調養食譜 省時簡單,滿足口慾…more
女中醫告訴你如何吃補養瘦出版社:源樺作者:張鶴瑤優惠價:9折342元女人的健康靠自己女性自療養護寶典 美麗健康跟著來 弄懂五行、善用五行 掌握不生病的紀律 37種五臟保養方案 17種五行養顏美體祛病功法 12種蘊含五行智慧的食療和經絡調治法 「五行屬性查詢表」:依出生日期,查知自己的五行屬性,找…more
體溫上升就健康:實踐篇出版社:晨星作者:齋籐真嗣優惠價:9折252元日本熱賣77萬冊暢銷書.歐、美、日三國認證專業抗老醫師.曼哈頓第五大道名醫──深受比爾.蓋茲、柯林頓、貝克漢 等名人信賴 從日常生活中一天一次,讓體溫上升一度,就能遠離疾病。 歐美日專業抗老醫師齋籐真嗣,提出了「提高體溫,你就能變…more
護腳聖經:跑者、山友、舞者、健行者、戰鬥人員、極限運動員必備的傷害預防與治療大全出版社:遠流作者:約翰.馮霍夫優惠價:79折300元本書是暢銷近20年、國際運動界最權威、完整、專業的護腳聖經,受到專科醫生、醫療救護員、運動防護員、運動員的一致推薦。 書中針對運動生理、解剖以及運動傷害的預防與治療,做了全面性的介紹。從腳跟到腳趾,從運動及醫療用品到病症治療,從好…more
個人實相的本質 第5輯(有聲書附10CD)出版社:賽斯文化作者:許添盛優惠價:79折695元我們並不是任由潛意識擺佈,也不是全憑無法瞭解的力量控制,我們其實是「躺在生物屬性之中的神」。透過思想和感覺的具現來創造經驗,本來就是我們天生擁有的能力,沒有一個人是例外!《個人實相的本質》是一部最紮實的修行法,來認識我們的實相本質…more
哈佛名醫:活化健康的營養三寶出版社:源樺作者:康景軒優惠價:9折252元哈佛營養新革命-降糖、降脂、抗衰老的祕密大公開 來自哈佛醫學院最權威的營養知識 要健康,補充「營養三寶」:膳食纖維、抗氧化物、Omega-3 哈佛名醫健康新理念 小心吃出來的重大疾病 人類基因決定我們應該怎麼吃才對! 天然.新…more
健康之道有聲書第5輯(10CD)出版社:賽斯文化作者:許添盛優惠價:9折792元「賽斯資料」是新時代的經典巨擘,以最原創性的觀念,探討講論心理學、超心理學、科學、生物學、哲學、宗教等議題。接觸「賽斯資料」,令許多追求身心靈成長的朋友們,有種「就是這個」、「我找到了」的深層喜悅。「賽斯資料」博大精深,透過研究賽…more
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70 4 2013
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