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食物自有大藥:養好腸胃,長命百歲的健康防癌飲食-Dr.青穀院長的幸福菜單

出版社:蘋果屋

作者:林青穀

優惠價:9252

你知道嗎?  9公尺的消化道,決定防癌長壽99的成敗!  台灣平均每4人就有1人可能罹癌!  每6分2秒1人確診罹患癌症!  每12分21秒就有1人死於癌症!  其中,「消化器官癌症」佔癌症死因50%!  90%消化病症都是「吃」出來的!  台灣「家…more

 

 

蘋果的威力:一天一蘋果輻射遠離我

出版社:晨星

作者:田澤賢次

優惠價:9225

吃蘋果不只幫您整腸、減肥!還能去除殘留體內的放射能……  一天一蘋果 輻射遠離我  想想生活中有多少放射性物質正悄悄地危害著我們,  手機、電腦、電視、微波爐 …… 你害怕了嗎?  根據史上最嚴重第七級車諾比核災事件25年來的研究經驗得…more

 

 

春夏食療特效食譜(新版)

出版社:源樺

作者:洪尚綱/著,蕭千祐/審訂

優惠價:79221

當令食補養生.健康活到天年  春養肝、夏養心,無病一身輕  中醫養生智慧,天然食補調理  養生靠自己,提高免疫力  做好自我健康管理  ● 春夏食療10大明星食材全公開  ● 營養師推薦168道養生元氣料理  ● 中醫師專業…more

 

 

好色食療便當100變

出版社:大大創意

作者:洪彩鑾

優惠價:9225

拒絕外食風險,從「便當」開始改善家人體質!  第一本督導長食療便當書,21年臨床護理經驗,100個食材創意,100種以上食療新知,從本書開始,讓自己成為家人專業的健康把關者!  前國軍桃園總醫院中校督導長洪彩鑾女士,退休後,將專業的護理知…more

 

 

健康活到老!老祖宗的長壽養生經:醫師也贊同的78條樂活健康長壽養生諺

出版社:養沛文化

作者:張妍、劉麗娜/著、張家蓓/審定

優惠價:9225

所謂諺語,  是一些民間流傳的常語,通常指一些豐富的知識、經驗,有思想,有教育意義的俗語。  它們是祖先生活經驗與智慧的結晶,流傳年代久遠,且影響意義非凡。  雖然都以口語方式表現,但經過時間驗證,大多具有極高的可信度!  本書選…more

 

 

運動黃金20分鐘:前20分鐘效益最大,練核心肌群非必要,伸展反而帶來反效果

出版社:三采

作者:葛瑞真.雷諾茲

優惠價:79284

科學實驗告訴你:關於運動你知道的大多是錯的!●所有能降低死亡率的效益集中在前20分鐘,不管你運動量多或少●六塊肌不會讓你的肌力變好,反而會搞爛你的背●拉筋會讓肌肉過度伸展,減少百分之30的力量還有哪些錯誤觀念是你從來沒有發現的?  一…more

 

 

200%提升自然免疫力【圖解版】

出版社:晨星

作者:新谷弘實、日本新谷學會

優惠價:9225

誰都能立刻做到的基本要領,獲得不生病的力量  想要提升自然免疫力  利用酵素是第一選擇  美日首屈一指的胃腸內視鏡外科醫師.新谷弘實博士,再次暢談健康長壽的秘訣:只要提升自然免疫力、過著不浪費酵素的生活,就可以隨時保持青春活力。 …more

 

 

物理治療精選8:心肺物理治療學(三版)

出版社:禾楓書局

作者:晨馨

優惠價:95333

  ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。  ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題,內容詳盡完整。…more

 

 

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