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吃出秀身材

出版社:萬里機構

作者:胡美怡

優惠價:260

此書希望能帶出正確及安全飲食管理的知識,內容包括講解均衡營養的概念、坊間餐單成功的成因、四季飲食原則、正確的飲食態度及如何在日常生活中增加活動量,令都市人在百忙中仍能活得健康,從根本者手,一步一步改善飲食習慣和生活模式,邁向健康。…more

 

 

臺灣熱帶醫學人物:開拓國際交流的醫界先驅

出版社:台灣大學出版

作者:朱真一

優惠價:9225

1965年WHO宣佈臺灣為瘧疾根除區,這是臺灣的驕傲。  當年這群醫界前輩如何進行瘧疾防治,如何以醫學外交與世界接軌?  「熱帶醫學」主要是研究熱帶疾病之學門。熱帶疾病包括在熱帶地區發生的所有疾病,其中以感染寄生蟲的疾病佔了一半以上。而瘧…more

 

 

真原醫:21世紀最完整的預防醫學(超值光碟版)

出版社:天下雜誌

作者:楊定一

優惠價:79277

暢銷200,000冊驚喜回饋!!加值不加價!隨書附贈40分鐘《真原醫- 螺旋運動示範光碟》 DVD  ★蟬聯30週各大通路暢銷排行榜Top1  ★台灣、星馬港澳等華文地區持續熱銷中   ★廣獲企業機關、學校圖書館與讀書會好評推薦   超值回饋!40分鐘《…more

 

 

體溫上升0.5℃,腰圍減1吋 :你的病跟胖都是「凍」出來的

出版社:人本自然

作者:蕭喨綺

優惠價:9225

體寒是萬病之源,所有的疾病都與「寒氣」有關!  長期讓身體處在「冷」的狀態下,小心肥胖、黑斑、老化甚至不孕找上你。  量體重不如量體溫,只要排除身體寒氣,改善虛寒體質,  讓身體變溫暖,代謝力與免疫力都會增強,瘦身也能兼養生。  …more

 

 

監視性作業員工生理疲勞及工作負荷調查研究IOSH95-M316

出版社:勞委會安全衛生研究所

作者:洪粕宸

優惠價:9595

保全業之保全人員、電腦管制中心監控人員屬於勞基法84條之1的監視性工作,得由勞雇雙方另行約定工作時間。使得保全業為了節省人力成本,將保全人員的工作時數拉長,但薪資並沒有隨工作負荷成長。因此保全人員面對收入不高、長工作時間、輪班等持續的…more

 

 

其實,你一直吃錯油

出版社:天下文化

作者:山田豐文

優惠價:9225

左右我們健康狀態的主要因素並不是遺傳,而是食物中所含?油?的種類。正確認識油,以及每天喝15㏄亞麻仁油,是想要健康過活的你必須學習的第一課。  現代人視「油」為疾病的根源,「不吃油比較健康」變成一種「常識」,於是訴求低脂肪、低卡路里的…more

 

 

女子防身術

出版社:大展

作者:宋勤

優惠價:9207

本書所授方法充分利用反關節原理。這種方法不僅僅適用於女性,體力弱小者也適用。利用反關節原理,不僅可以巧妙地使用自己的四肢攻擊對方的薄弱部位〈如肘關節或膝關節〉,還可以將身材比自己高大的對手摔倒。  我們將教授你如何對抗侵害者。掌握…more

 

 

造船廠噴漆勞工有機溶劑暴露調查及其防護具現場防護效果評估

出版社:勞委會安全衛生研究所

作者:鄭淑芳.毛義方.陳美蓮

優惠價:95143

本報告敘述造船廠噴漆勞工作業環境空氣中有機溶劑暴露濃度調查結果,並透過生物偵測的方式,評估化學防護衣、防護手套於造船廠噴漆作業之防護效能。…more

 

 

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