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營養師低卡私房菜

出版社:跨版生活圖書出版

作者:林思為、黃思敏

優惠價:9折351元

揀選低卡食物，減肥瘦身仍可大飽口福！　　別以為營養師不吃人間煙火、每天吃白烚蔬菜度日，其實營養師和我們一樣愛吃美食！究竟她們有甚麼保持窈窕身型的秘方呢？　　本書兩位註冊營養師分享了愈吃愈Fit的秘訣：只要保持熱量平衡，減肥亦可飽感十足…more

活到99，能蹲又能走的 強膝健腿操：這樣練，讓你腰不痠、膝不痛、腳不麻！ (隨書附贈動出好腿力60分鐘DVD)

出版社:瑞麗美人國際媒體

作者:李筱娟

優惠價:79折236元

腳麻走不動，一走就疼痛；　　膝蓋卡卡，伸不直也蹲不下；　　雙腳沒力，爬樓梯好吃力……　　打針、吃藥、推拿、針灸…　　試過各種方法還是無法擺脫這些雙腿的毛病嗎？　　下肢開始變乾、變瘦，　　千萬不要以為這是減肥成功，　　其實是你的肌肉…more

避癌求生法：內省氣功

出版社:白象文化

作者:黃炳中

優惠價:79折221元

從氣功切入致癌病因，一位西醫的親身實踐，讓你在對的地方下對功夫！　　癌細胞＝長期缺氧退化的病變細胞　　為何癌症連續30年排名死亡原因第一？　　不用懷疑，因為現代人造醫學無法治癒癌症！　　吃藥、化療真的有延長你罹癌後的壽命？　　西方醫…more

物理治療精選7：骨科物理治療學(含題庫光碟)

出版社:禾楓書局

作者:陳世銘

優惠價:95折618元

　　★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 　　★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。　　★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟，方便讀者自我測驗評量。…more

養生茶飲：調理體質，喝出美麗與健康

出版社:華威文化

作者:國醫健康絕學編委會

優惠價:9折207元

養生茶飲　　調理體質，喝出美麗與健康　　喝茶，也是一門精深的學問，　　如何對應體質飲用？　　哪個季節適合喝哪一種茶？　　能夠喝出水嫩而且逆齡的茶飲又有哪些？　　患病時，有哪些茶能夠幫助調養？又有哪些茶是會讓病症每況愈下呢？　　107種…more

日本減重美女名醫教你打造「吃不胖」體質

出版社:原水

作者:土井裡紗

優惠價:79折198元

拒絕歐裡桑歐巴桑身材，預防三高的吃不胖秘訣！　　．中年發福三大危機＝不吃早餐、晚上喝酒、常吃宵夜！　　．小心吃100公克的白吐司等同吃進100公克的油炸物！　　．早餐吃水果是金，午餐吃水果是銀，晚餐後吃是垃圾！　　．每餐7分飽，一口嚼30次…more

MY健康誌2013

出版社:聯合報

作者:聯合報醫葯記者群

優惠價:79折205元

「我的餐盤」教你正確飲食。　　剖析「12個器官」，全面養生保健。　　「夾鏈袋」封套，文件隨身帶。本書特色　　以聯合報健康版和元氣週報的讀者群為對象，提供熟年讀者或其父母記錄下身體狀況的點點滴滴，或做為兩代之間、兄弟姊妹之間交代父母健…more

24節氣飲食養生祕訣(附彩頁)

出版社:源樺

作者:健康中國名家論壇編委會

優惠價:7折224元

12條應時經絡養生法＋312幅精美插圖詳解　　四季＋24節氣＋12時辰 健康調理保健法　　●全方位　　收錄《黃帝內經》時令養生智慧　　●全圖解　　立刻掌握「順應天時」養生奧祕　　時令分解圖　　1 四季→春生　夏長　秋收　冬藏　　2 24節氣→初候…more