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57健康同學會:破除關鍵57健康迷思!

出版社:凱特文化

作者:潘懷宗、隋安德、張雅芳、東森財經新聞台

優惠價:9288

唯一為你專業彙整的最即時、擲地有聲的健康生活建言書  飲食健康新發現,醫療技術與藥品新突破,良好生活方式新見解。  第一時間的幸福!  你一定要Update的57則醫學新知  57項健康關鍵,一次聚焦  時刻為自己無形的財富精打細算!  ★…more

 

 

穆拉德一氧化氮:心腦血管之父穆拉德教你多活30年,讓你美麗一輩子!!

出版社:晨星

作者:斐裡德.穆拉德、陳振興

優惠價:9225

心腦血管之父穆拉德讓你遠離中風、心肌梗塞……等心血管疾病,提早預防避免家庭遺憾。  人類健康醫學的新發現  教你多活30歲的關鍵  一氧化氮,分子式:NO。  人體內凡有血液的地方就有一氧化氮,它是健康的信使,同時也是調節血液循環的重…more

 

 

要命的壞習慣,小心!心血管疾病總是讓人措手不及:習慣對了99%的症狀都能自癒,活到100歲也不會躺著不能動

出版社:台灣廣廈

作者:王禎煜

優惠價:79253

《我的第一本健康書:習慣決定健康》增修版  動不動就覺得肩頸僵硬、胃悶?當心是膽固醇過高在作祟!  記憶力大衰退、脾氣越來越暴躁?小心,可能是腦中風的前兆!  高血壓、高血脂、中風這些恐怖的心血管疾病  99%都來自於要命的錯誤飲食…more

 

 

想吃就吃!讓你盡情吃也不怕胖的食慾瘦身法

出版社:凱特文化

作者:夏目祭子

優惠價:9225

「推薦給有減肥失敗經驗的各位,終身受用的減肥法!」  日本亞瑪遜書店★★★★★五顆星推薦!    誰說減肥一定要拒美食於千里之外!?  放心的吃吧!減肥不用再忍耐了!  不需要節食,也不用運動,順應身體的飲食渴望,  才能自然瘦身…more

 

 

輕輕鬆鬆吃出健康

出版社:風雲時代

作者:劉景義

優惠價:9198

養生精奧常翻閱  食療治疾得益深居家飲食一寶典  食療養生兩相宜  想怎麼吃就怎麼吃的食療養生智慧  飲食有節度百歲  道法自然享天年  一看就明  一聽就懂  一學就會  一用就靈  傳統的中醫食療法利用辯證理…more

 

 

要健康就這麼吃!

出版社:捷徑文化

作者:主婦之友社/編著,吉田美香/監修

優惠價:9288

營養要均衡,飲食要均衡攝取  這種老套的話聽很多,  但到底要怎麼吃才夠營養?  本書為《吃東西前就該拿的營養學分》之改版書  本書提供絕對受用的飲食五分法:  主食(米飯、麵包、麵食)  主菜(肉類、海鮮、蛋、大豆製品)  副菜…more

 

 

奧修談瑜伽:提升靈魂的科學(附奧修演講DVD及奧修典藏卡)

出版社:生命潛能

作者:奧修

優惠價:79221

瑜伽是風靡全世界的健康功法,現代人經由修習瑜伽伸展肢體、調節呼吸,雕塑身體曲線,改善文明病的症狀,然而奧修說:別把瑜伽止於身體層面,讓它帶領你瞥見更多!當你做著瑜伽,你靜靜維持一個姿勢,你就是在滋長「在」的能力,恆常不動將幫助你歸…more

 

 

排毒力:吃對食物就能輕鬆提升排毒力!

出版社:和平國際

作者:我是角色

優惠價:9224

渾身痠痛、做什麼事都提不起勁、  莫名其妙地就是疲倦、便祕、身材走樣、快速衰老  你,中毒了嗎?!  生活中的不良習慣與飲食,常不知不覺的讓身體累積了毒素,本書不僅教你如何不增加毒素,更積極從作息與飲食中排除已存在的毒素,還你健康…more

 

 

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博客來

18 4 2013

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