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Dr.南雲 年輕20歲的100個習慣

出版社:天下雜誌

作者:南雲吉則

優惠價:9折234元

我們對待自己身體的方式，有時比仇人還要狠毒！只有正確「善待」身體，才能迎來年輕、健康、長壽的活力人生。　　為什麼年紀輕輕卻已是「三高症候群」的候選人？　　為什麼花大錢擦了一堆保養品，還是沒有達到「凍齡」的效果？　　為什麼吃了大量保…more

50歲後，退而不休的養生力

出版社:雲國際出版社

作者:鄭碧君

優惠價:9折252元

全彩圖解銀髮族量身訂做　　累積健康資產,享受人生下半場,讓自己能吃、能走、到處玩。　　自我健康管理，提出一般人會有的飲食迷思，以及可能導致的健康問題，進而提出正確的飲食方式，有需要運動或伸展的部分，也將在內文中詳盡解析。本書特色　　…more

降低高血壓特效食譜（最新版）

出版社:源樺

作者:朱凱民、蕭千祐

優惠價:79折221元

高血壓是無聲的健康慢性殺手！　　動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上你！　　低鈉飲食＋運動＋戒菸＋藥物＝降低高血壓　　確實遵守「三少二多」原則　　少加工食品、少調味品、少油脂，多蔬果、多高纖　　有效防治高血壓和肥胖！　　160道可口…more

物理治療精選4：電療學與熱療學(二版)

出版社:禾楓書局

作者:陳世銘

優惠價:95折380元

　　★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。　　★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。　　★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟，方便讀者自我測驗評量。…more

物理治療精選8：心肺物理治療學(三版)

出版社:禾楓書局

作者:晨馨

優惠價:95折333元

　　★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。　　★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。…more

智力加減：100個影響智力的要素

出版社:萬里機構

作者:史提芬．平科克

優惠價:310元

近年來，越來越多的人意識到鍛煉和刺激大腦的必要性，以防止許多心理健康方面的問題，並避免過早衰老。從這本專門研究大腦的書中，就可以學到許多激發大腦能力及最大限度提高智力的方法。這本書根據與我們的智力有關的環境和行為因素進行討論，並給…more

吃對你的菜，個性自然改，好運就會來：專屬你的身體最需要的蔬菜排行榜

出版社:有鹿文化

作者:王琦、田原

優惠價:9折297元

林黛玉如果常喝綠豆湯，跟賈寶玉的結局會大不同？！　　逆轉體質，首要學會吃蔬菜，吃對吃錯都會影響「命數」！　　本書打破坊間蔬菜食用書，僅侷限於介紹蔬菜特性、食譜、效用…　　第一本以「人」為主體的蔬菜養生法，如何快樂吃，健康選，好運自…more

完全排毒湯：強化生命力的阿育吠陀式食療

出版社:健行

作者:蓮村誠、青山有紀

優惠價:79折253元

幫助你瞭解關於排毒的一切：　　●排毒食材　　●積毒食材　　●香料辭典　　●排毒生活　　●印度酥油、烤餅的作法　　●提升免疫力飲品的作法     現代人因為生活與飲食習慣的改變，導致身體每時每刻接觸的毒素不勝枚舉，它們…more