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日本酵素醫生6分飽健康法

出版社:世茂

作者:鶴見隆史

優惠價:9折234元

會生病，九成的原因都是因為你吃得太多了！　　「平常你都吃些什麼呢？」　　對於前來診所的患者，這是我第一件要問的事情。　　這個問題也同樣問問你。　　「你平常是不是儘是吃些燉煮的東西或是油炸食品呢？」　　「你會不會拖到很晚才吃晚餐，吃…more

日本減重美女名醫教你打造「吃不胖」體質

出版社:原水

作者:土井裡紗

優惠價:79折198元

拒絕歐裡桑歐巴桑身材，預防三高的吃不胖秘訣！　　．中年發福三大危機＝不吃早餐、晚上喝酒、常吃宵夜！　　．小心吃100公克的白吐司等同吃進100公克的油炸物！　　．早餐吃水果是金，午餐吃水果是銀，晚餐後吃是垃圾！　　．每餐7分飽，一口嚼30次…more

跟著按摩師學養生

出版社:白橡文化(永續經銷)

作者:祝剛

優惠價:9折315元

詳細介紹了40餘種按摩養生方法，針對現代都市人常見的健康困惑，由按摩師簡述其病因、釐清迷思及預防保健知識，使讀者學會大量簡單實用、行之有效的自我按摩和保健方法。 　　如何才能趕走失眠，讓「好夢成真」？按摩師認為，在心理調節以及養成良好…more

避癌求生法：內省氣功

出版社:白象文化

作者:黃炳中

優惠價:79折221元

從氣功切入致癌病因，一位西醫的親身實踐，讓你在對的地方下對功夫！　　癌細胞＝長期缺氧退化的病變細胞　　為何癌症連續30年排名死亡原因第一？　　不用懷疑，因為現代人造醫學無法治癒癌症！　　吃藥、化療真的有延長你罹癌後的壽命？　　西方醫…more

健康之道有聲書第5輯(10CD)

出版社:賽斯文化

作者:許添盛

優惠價:9折792元

「賽斯資料」是新時代的經典巨擘，以最原創性的觀念，探討講論心理學、超心理學、科學、生物學、哲學、宗教等議題。接觸「賽斯資料」，令許多追求身心靈成長的朋友們，有種「就是這個」、「我找到了」的深層喜悅。「賽斯資料」博大精深，透過研究賽…more

骨科物理治療學(上冊)

出版社:禾楓書局

作者:王子娟、朱彥穎、何兆邦...等/合著，徐阿田/主編

優惠價:95折570元

本書為國內第一本有系統的介紹骨科物理治療學的中文教科書，本書各章的作者群集合了國內各物理治療學系在骨科各個次領域研究、教學具有專長的教師，盡心投入本書的撰述。此書之骨科相關內容十分完整，圖片詳細豐富，解說也十分詳盡，適合國內大專院…more

腸道排毒特效食譜(新版)

出版社:源樺

作者:康鑑文化編輯部/著；謝清睿、蕭千祐/審訂

優惠價:79折221元

體內環保大掃毒　　體內淨化排毒：瘦身．美容．防癌　　●正確飲食有效消除腸道毒素　　●營養師推薦160道健胃整腸食譜　　●8大類清腸排毒食物排行榜　　●腸道保健飲食祕訣大公開　　●女性比男性容易便祕？　　●為什麼便祕會造成口臭？　　●為…more

養生燉補 好湯100道

出版社:膳書房

作者:膳書房文化編輯部企劃

優惠價:9折288元

進補是中國人傳統的養生方式，運用中醫的調補理念，將具有療效的藥材與日常食物結合成料理，以天然又不勉強的方式達到強身健體的效果。一般人通常選在冬季進補，尤其在冬至這天，節氣進入寒冬，需要增加熱量來應付氣候造成的體虛，因此人們吃熱騰騰…more