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越吃越聰明

• 郭武備、趙國喜，大展，出版日期：2009-02-01

我是「聰明」很多人都對我嚮往，想盡一切辦法變成我，可你知道最簡單的辦法是什麼嗎? 那就是吃! 要變成我，就要有一個健康的大腦，人的大腦主要由蛋白質、脂肪、醣類、維生素、礦物質和微量元素等營養...more

• 定價：200元
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  健康腦，身心沒煩惱：讓疾病自癒的大腦健康法

  • 橫倉恆雄，新自然主義，出版日期：2011-05-23

  「很容易覺得疲勞、經常偏頭痛、生理期不順；血壓、血糖及膽固醇等數值始終居高不下的你，明明已經按時吃藥、控制飲食、努力運動，病卻還是好不了?」 疾病真正的根源，其實是不健康的大腦! 在日本開設...more

  • 定價：250元
  • 優惠價9折 225元

     

     

    

    排毒頻譜33式熱瑜伽(附VCD)

    • 韓俊，大展，出版日期：2009-05-01

    中醫排毒八法中之一「汗法」，就是用出汗的方式排除體內毒素，透過運動或者服用排解寒邪的藥湯發汗排毒。大家知道，瑜伽姿勢中的彎、伸、扭、推、擠可促使內臟腺體進行自潔，保證排泄功能正常，同時使淋巴...more

    • 定價：350元
    • 優惠價9折 315元

       

       

      

      把健康徹底說清楚

      • 曲黎敏，源樺，出版日期：2010-08-09

      西醫在治病，中醫在治人 有病找醫生，養生靠自己 養生就是一種健康的生活習慣 ● 晚上熬夜、白天補眠有用嗎? ● 現代人為什麼性功能越來越差? ●發燒可增加孩子的免疫力? ● 為何越是夏天，越要吃點溫...more

      • 定價：380元
      • 優惠價9折 342元

         

         

        

        排毒養瘦就要這樣吃

        • 林禹宏，源樺，出版日期：2012-05-24

        作者序 落實生活排毒 美麗健康相隨 毒素，在那裡你知道嗎? 蔬菜水果有農藥、動物有抗生素、飲料有塑化劑、加工食品有防腐劑和人工色素、牛肉有荷爾蒙和瘦肉精、魚有汞等污染、動物飼料被添加重金屬，...more

        • 定價：500元
        • 優惠價7折 279元

           

           

          

          要活就要動!

          • 健康研究中心/主編，雅典娜書坊，出版日期：2012-03-09

          健康之於我們，就像空氣一樣重要。未曾感到不足，就不能瞭解它的珍貴。 筆者是在幾年前，因腰部椎間盤的痼疾入院，才有了這番體會。在這之前，只當醫院是探望他人的場所，從沒想到它竟成了讓別人來探視...more

          • 定價：230元
          • 優惠價95折 219元

             

             

            

            手指創造幸福

            • 健康研究中心/主編，雅典娜書坊，出版日期：2012-05-07

            手指乃是人類一生中最重要的器官。人類如果沒有手指，那麼，社會上就不可能會有任何的文明發展。本書最主要的即是介紹有關手指運動的方法，藉著各種運動使人類的每一根手指都能夠靈活地運用，另外，還提供...more

            • 定價：220元
            • 優惠價95折 209元

               

               

              

              氣功健康保養

              • 陳景霖，品冠，出版日期：2013-06-01

              前言 地球並不只是引力而已，還有所謂的「氣」，「氣」不僅對於我們人類是很重要的，對於所有的生物、動物、植物也都具有重要功能。 但是，直到最近人們才瞭解這件事，也感到活用「氣」並心存感謝地生...more

              • 定價：250元
              • 優惠價9折 225元