52天的健康約定:南雲醫師帶你用一日一餐更新全身細胞出版社:如何作者:南雲吉則優惠價:79折221元.最新健康風潮!日本銷售突破50萬冊! 52天,把健康牢牢握在手中! .用一日一餐,每天讓肚子「咕嚕」一下,發動生命力基因,就能讓細胞重拾健康! .你也做得到!只是改變飲食和生活習慣,讓癌症、心血管疾病、糖尿病等致命疾病,遠遠離你而…more
薑的健康365日出版社:邦聯文化作者:若宮壽子優惠價:9折216元「薑,真是厲害 ! 」 薑,是非常有潛力的食材。 雖然不是料理時的主角,而是配角, 但是卻意外的發現,它發揮了真正的龐大力量, 能夠讓體溫上升、提高代謝能力。 也從現在的科學分析中得知,薑有殺菌和抗氧化作用等各種各樣的效能。…more
健康之道有聲書第5輯(10CD)出版社:賽斯文化作者:許添盛優惠價:7折616元「賽斯資料」是新時代的經典巨擘,以最原創性的觀念,探討講論心理學、超心理學、科學、生物學、哲學、宗教等議題。接觸「賽斯資料」,令許多追求身心靈成長的朋友們,有種「就是這個」、「我找到了」的深層喜悅。「賽斯資料」博大精深,透過研究賽…more
健康和食2合1套書(圖解長壽飲食+日本的餐桌)出版社:遠足文化作者:山田次郎、石毛直道優惠價:399元1. 什麼是長壽飲食? 對現代人而言,長壽飲食有多重要? 長壽飲食重視的是什麼? 現代人的飲食生活總是充斥著不健康的型態:太多的鹽分、太油膩又太多添加物的食品、吃下太多肉類卻又太少蔬菜,容易造成各種身體的負擔和疾病,因此在強調養…more
物理治療精選10:物理因子學出版社:禾楓書局作者:劉明豊優惠價:95折333元★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題,內容詳盡完整。 ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟,方便讀者自我測驗評量。 …more
這樣吃 減腰圍、降三高(3冊套書)出版社:方舟文化作者:富田公夫、宮崎滋、寺本民生、小山律子、成田和子優惠價:9折629元台灣約五百萬人有三高問題,是罹患心血管疾病、糖尿病高危險群。2011年有近五萬人死於相關疾病。研究發現,適量且多樣攝取苦瓜、紅麴、橄欖油、核果等色深、味濃食物,可有效降低血壓、血脂、血糖等三高問題。 近日天氣變冷容易造成血管收縮、血…more
吃黑色食物養生出版社:雅事文化作者:雅事文化編輯部企劃優惠價:7折224元安全無添加,天然又有效的飲食保健療法 近年全世界興起養生保健的熱潮,琳琅滿目的方法總是讓人難以判斷正確好壞。其實最健康又安全的的養生方法,是充足且均衡的攝取各種食物的營養,現代人的飲食過於精緻、肉食過多,不平衡的飲食習慣破壞了身…more
對症藥膳養生事典(修訂三版)出版社:源樺作者:洪尚綱、郭威均、紀戊霖優惠價:9折359元養生藥膳四季皆宜,調理身體健康加分本書特色 ◎298道滋補藥膳 精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。 ◎60種常見症狀 養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、常見病症、慢性病症、抗壓助…more
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