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出版社:雅典文化
作者:藥膳食療養生中心
優惠價:9折225元
博大精深的藥膳文化，給你優質的保健養生料理。 許多隱藏的健康危機都在我們最熟悉的生活環境中。 對症下藥，補中益氣，滋陰潤肺，強健筋骨。 藥膳常以藥膳酒劑治療，往往可收到較好療效。 人類的壽命越來越長，現代疾病越來越多。 …more
出版社:元氣齋
作者:陳啟楨
優惠價:9折180元
吃黑木耳有助於減肥、去血脂、保護心血管人盡皆知；最新研究發現，近乎奈米化的黑木耳粉末加在化妝品中可防黑斑、皺紋，改善多囊性卵巢症候群。加在奶油中烘焙蛋糕、麵包，美味又不含膽固醇。革命性新觀念不可不知！ 作者專研菇菌類，已經出版過…more
出版社:源樺
作者:張鶴瑤
優惠價:7折266元
女人的健康靠自己女性自療養護寶典 美麗健康跟著來 弄懂五行、善用五行 掌握不生病的紀律 37種五臟保養方案 17種五行養顏美體祛病功法 12種蘊含五行智慧的食療和經絡調治法 「五行屬性查詢表」：依出生日期，查知自己的五行屬性，找…more
出版社:新自然主義
作者:鶴見隆史
優惠價:9折234元
請照著做，30天就讓你「酵」到不生病！！ ＊ 餐餐從富含酵素的蔬果先吃，米飯、魚肉稍後 ＊ 早餐最好吃生鮮蔬果 ＊ 蔬果磨成泥，酵素增加兩、三倍以上 ＊ 八分飽太多，六分飽剛好 ＊ 吃過量或睡前宵夜，體內酵素會停擺 ＊ 吃飽…more
出版社:世茂
作者:鶴見隆史
優惠價:9折234元
會生病，九成的原因都是因為你吃得太多了！ 「平常你都吃些什麼呢？」 對於前來診所的患者，這是我第一件要問的事情。 這個問題也同樣問問你。 「你平常是不是儘是吃些燉煮的東西或是油炸食品呢？」 「你會不會拖到很晚才吃晚餐，吃…more
出版社:禾楓書局
作者:夏語穗、夏語彤、張俊詳
優惠價:95折333元
★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。…more
出版社:旗標
作者:溫加蘿/著、李佳純/審訂
優惠價:9折522元
現代人因為缺少運動的關係，筋都很硬，所以市面上有很多拉筋伸展書推出。他們告訴你這邊拉一拉，那邊扭一扭就可以解決問題。但是，他們沒告訴你，隨便亂拉亂扭的後果。 皮拉提斯先生說：「幾個精準設計的動作，以平衡的順序完美呈現，可抵上數小…more
出版社:養沛文化
作者:簡芝妍
優惠價:9折252元
地中海區域高纖低脂的健康飲食方式，一直是醫學專家所大力推崇的； 究竟什麼是地中海式的飲食？ 它具有怎樣的魔力，才會受到醫學專家們的推崇？ ．新鮮的蔬果、穀物與堅果，簡單又健康 ．少量葡萄酒與甜點，預防心血管疾病 ．低溫烹…more
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