抗氧化物的奇蹟【修訂版】出版社:原水作者:萊斯特派克、卡羅科曼優惠價:79折277元抗氧化物聖經,健康出版品的奇蹟! 經得起時間考驗與讀者肯定!出版10餘年,仍長踞美國Amazon網路書店「健康/營養/抗氧化物類」暢銷書排行榜! 再次邀請您與國際級抗氧化物專家派克博士共同體驗 硫辛酸、維生素C、維生素E、輔酵素Q10、麩氨…more
排毒力:吃對食物就能輕鬆提升排毒力!出版社:和平國際作者:我是角色優惠價:7折174元渾身痠痛、做什麼事都提不起勁、 莫名其妙地就是疲倦、便祕、身材走樣、快速衰老 你,中毒了嗎?! 生活中的不良習慣與飲食,常不知不覺的讓身體累積了毒素,本書不僅教你如何不增加毒素,更積極從作息與飲食中排除已存在的毒素,還你健康…more
養生藥膳食療大百科2:骨質疏鬆症、風濕病、更年期出版社:雅典文化作者:藥膳食療養生中心優惠價:9折225元博大精深的藥膳文化,給你優質的保健養生料理。 許多隱藏的健康危機都在我們最熟悉的生活環境中。 對症下藥,補中益氣,滋陰潤肺,強健筋骨。 藥膳常以藥膳酒劑治療,往往可收到較好療效。 人類的壽命越來越長,現代疾病越來越多。 …more
要健康就這麼吃!出版社:捷徑文化作者:主婦之友社/編著,吉田美香/監修優惠價:9折288元營養要均衡,飲食要均衡攝取 這種老套的話聽很多, 但到底要怎麼吃才夠營養? 本書為《吃東西前就該拿的營養學分》之改版書 本書提供絕對受用的飲食五分法: 主食(米飯、麵包、麵食) 主菜(肉類、海鮮、蛋、大豆製品) 副菜…more
52天的健康約定:南雲醫師帶你用一日一餐更新全身細胞出版社:如何作者:南雲吉則優惠價:79折221元.最新健康風潮!日本銷售突破50萬冊! 52天,把健康牢牢握在手中! .用一日一餐,每天讓肚子「咕嚕」一下,發動生命力基因,就能讓細胞重拾健康! .你也做得到!只是改變飲食和生活習慣,讓癌症、心血管疾病、糖尿病等致命疾病,遠遠離你而…more
你不得不吃的73種好食物出版社:知青頻道作者:李淵之優惠價:9折198元受用一生的營養顧問 健康達人的必備之書好食物勝過好醫生,讓廚房真正成為健康開始的地方。吃什麼?如何吃?73種健康美味決定了你的生命品質和生命長度。 食中有醫,醫中有食。 想要吃出健康,吃出幸福,吃出美麗,關鍵是在「對」的階段,吃…more
不為小事抓狂的50個練習:大腦決定你的「度量」,增加「腦容量」,脾氣一定會變好!出版社:采實文化作者:西多昌規優惠價:79折205元史上最科學的【情緒管理】書日本最權威的腦科專家證實:「腦容量」決定一個人的度量!管好自己的情緒,只要1分鐘。 好修養,跟讀書沒關係。 增加大腦容量,脾氣一定會變好。 為什麼會情緒失控?壓力大、任性、長期受到壓抑……,這是我們經…more
小兒物理治療學(三版)出版社:禾楓書局作者:廖華芳、王儷穎、劉文瑜、陳麗秋、黃靄雯優惠價:95折855元「小兒物理治療學」一書是台大物理治療學系暨研究所廖華芳副教授與國內學者集多年來於早期療育研究、教學與服務之心得,並以近年來實證醫學與ICF之精神撰寫而成,共分16章,內容包括: ■整體早期療育之共同理論與概念,因此亦合適於與早期療育相…more
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