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學會呼吸輕鬆養生:10種健康呼吸鍛鍊法

學會呼吸輕鬆養生:10種健康呼吸鍛鍊法

  • 劉天君,洪葉文化,出版日期:2010-10-18

前 言 生命的原動力──呼吸 第1章 關於呼吸你知道多少? 瞭解我們的呼吸器官和呼吸道 呼吸過程的三個主要環節 呼吸可以由自己來控制 中醫學對呼吸的認識 第2章 為什麼呼吸鍛鍊如此重要? 來自根瘤菌的啟示 呼...more

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    • Master Jitu、Ranjan、Sujit,采實文化,出版日期:2011-07-29

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      青春活力水管操(附示範DVD)

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      • 林憐利,姿霓國際,出版日期:2009-09-01

      QQ水管操,拉一拉,扭一扭,活力泉湧,青春不老。 強身健體,雕塑挺拔曲線,充分展現力與美。 不受地形、時間、天候限制,讓你隨時、隨手動起來!! 學員見證,改善手腳無力、五十肩、氣喘、高血糖、胸悶...more

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        • 王康裕,大喜文化,出版日期:2013-09-05

        「融合生機飲食&正統醫學常識第一人」 王康裕,親身實證的健康秘訣完整大公開! 十五年前,王康裕從加拿大移民回來,引進歐美的自然療法,融合當時台灣剛剛萌芽的生機飲食,引進英日美最新健康知識,自己...more

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            〔圖解〕手法自療養生大全: 一看就會的22種中醫延壽法

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            • 自療養生手法編寫小組,野人,出版日期:2010-09-03

            榮獲 2009年中國十大健康圖書 北京中醫藥大學 碩博士編寫 敲膽經、拍手、揉膝、推背、揉腹、捶背腿、捏脊、熨目、 壓心包經、艾灸、砭療、拉筋、八段錦、鬆肩、扳指、吐字…… 22種流傳千年中醫保健手...more

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              英漢物理治療名詞彙編(第二版)

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              • 中華民國物理治療學會,中華民國物理治療學會,出版日期:2009-08-01

              中華民國物理治療學會有感於「物理治療英漢字彙」(林光華主編,1995年,藝軒圖書)出版已有一段時間,遂於2002年決議出版「英漢物理治療名詞彙編」,歷經三年的準備,共收得約一萬一千五百個詞彙,再經學會...more

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                逆齡族活力的祕密

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                • 康健雜誌記者群 合著,天下雜誌,出版日期:2012-09-03

                你幾歲,自己決定! 我們來到史上最長壽且最有創造力的時代, 青春取決於意志和態度, 從飲食、運動、作息做起,誰說不能逆轉年齡? 逆齡族就是你! 年齡對你來說根本不是什麼重要的事, 滿腦子...more

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