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超神奇!學按摩治百病

• 簡芝妍，世一，出版日期：2013-07-04

一套精心設計的五星級健康法!按摩、SPA、泡湯、熱敷、食療，新時代的身心靈療法。瘦身、美白、美肌、排毒、抗衰老、增強免疫力、活絡經脈、新陳代謝、淋巴循環，一天10分鐘，活力、健康，一按就來!...more

• 定價：99元
• 優惠價9折 89元

   

   

  

  啟動新陳代謝，維持健康抗老化!

  • 陳光文，原水，出版日期：2013-09-26

  想要健康，先從搞懂新陳代謝開始! 長青春痘、常便秘也跟新陳代謝有密切關係! 少吃零食及配合運動與睡眠可幫助孩子長高! 咖啡不加糖不加奶精、加肉桂可降血糖減肥! 糖尿病患者長期只吃白米容易缺乏...more

  • 定價：300元
  • 優惠價79折 237元

     

     

    

    他們為什麼活到99

    • 傅利曼、瑪汀，時報出版，出版日期：2011-03-14

    前言 一輩子的突破性研究 一九二一年九月，在舊金山某一所小學，聰明的派翠霞和早熟的約翰被叫出教室，因為史丹福大學的心理學家特曼(Lewis Terman)要尋找有天賦的小孩，請老師挑選班上最聰明的學生。他...more

    • 定價：280元
    • 優惠價9折 252元

       

       

      

      坐瑜伽 你一定學得會的椅子瑜伽!(1書+教學DVD-60分鐘堂娜詳細實境教學+8張隨身練習卡)

      • 堂娜，凱特文化，出版日期：2009-04-20

      「瑜伽太難了?」「很難持之以恆?」「忙工作沒有時間、沒有場地?」 一舉粉碎你的瑜伽障礙! 瑜伽女王堂娜 歷時四年研發 最新力作 CHAIR YOGA! 上班族、沙發族、K書族、電腦族，長時間坐在椅子上，腰酸背痛、...more

      • 定價：800元
      • 優惠價9折 224元

         

         

        

        要活就要動!

        • 健康研究中心/主編，雅典娜書坊，出版日期：2012-03-09

        健康之於我們，就像空氣一樣重要。未曾感到不足，就不能瞭解它的珍貴。 筆者是在幾年前，因腰部椎間盤的痼疾入院，才有了這番體會。在這之前，只當醫院是探望他人的場所，從沒想到它竟成了讓別人來探視...more

        • 定價：230元
        • 優惠價95折 219元

           

           

          

          延年益壽的奧秘

          • 林天送，宏欣(吳氏總經銷)，出版日期：2010-04-15

          揭開延年益壽的五十秘密 .營造自己的健康與壽命 .吃七分飽、攝取地中海式金字塔型的飲食 .輕鬆運動、強心健腦 .保護腦細胞、操練腦力 .做好精神壓力管理 .親情與優質性生活是長壽的泉源 .活...more

          • 定價：240元
          • 優惠價9折 216元

             

             

            

            靈性瑜伽：瑜伽體位教學參考手冊第二版

            • 邱顯峰，喜悅之路靜坐協會，出版日期：2009-11-15

            強調與自我內在身心靈的調和與平衡，藉由瑜伽體位法的尋次漸進鍛鍊，幫助疲憊的身心與適度壓力的釋放，找回健康的機制。 以連結更深層的內在真我，確定人生的理想目標。透過對瑜伽心要的理解，瞭解小宇...more

            • 定價：300元
            • 優惠價9折 270元

               

               

              

              你的腦退化了嗎?用營養素療法健腦、抗老、防癌症

              • 溝口徹，臉譜，出版日期：2010-11-26

              腦的營養度，決定你的老化速度 只養身，不養腦，老得早! 重量僅佔人體2%的腦， 所需的營養量竟佔整體的20%。 腦的營養不足，疾病和老化跟著來。 不靠吃藥，攝取充足營養活化腦細胞，疾病自然改善!...more

              • 定價：260元
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