一定睡得好!黃金4.5小時深層熟睡法
如果能運用的時間變多了,你,會怎麼扭轉你的人生? 徹底推翻現今的常識,以尖端科學研究為基礎,世界頂級睡眠醫學專家遠籐拓郎獨創的「四小時半睡眠法」! 哈佛大學也注目,日本狂銷12萬本,徹底改變你的...more
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