筆記成功術(修訂版):升級你的大腦創意與效率出版社:商周出版作者:米山公啟優惠價:79折198元寫筆記,難嗎?做筆記是落伍的習慣?你可別跟自己過不去!一旦用對方法,不管是動手寫,還是用鍵盤輸入,做筆記不僅能刺激大腦,讓大腦常保年輕、靈活,還能讓你創意不斷、人際關係良好、工作有效率!就是這麼神奇!動手吧! 問題一: 如何延…more
活好,活久(修訂版)出版社:圓方出版社作者:廖敬邦、麥凱婷優惠價:350元如果在二十年內,人類預期壽命將會有一百二十歲,你會感到與奮奮,或是恐懼? 雖然身體機能會隨著年齡增長而慢慢退化,不過現今醫學昌明,只要能認識自己的身體,學會如何好好照顧它,你依然可以保持最佳的健康狀態迎接美好的將來。 這本書的…more
健康促進理論與實務(第二版)出版社:新文京作者:張蓓貞優惠價:95折456元本書共分為三大部分,第一部分為理論篇;第二部份為技能篇;第三部份則為應用篇。全書整合了近十年來與職場、社區、學校、產學合作之專案,作系統性的整理與介紹。全書內容簡單明瞭,適合初學者入門所學,同時配合精美圖片與案例說明,增加學習效果…more
藥你健康-II常見疾病用藥出版社:行政院衛生署作者:行政院衛生署優惠價:95折190元針對一般常見的疾病用藥加以介紹,包含小孩、婦女和老人常見的用藥介,瞭解各種藥品的作用及用法…more
英語會話短句3700出版社:楓書坊作者:David A. Thayne優惠價:75折135元用英文清楚說出想說的話 您是否有過想用英語說話的時候,卻因為一時找不到適當的句子,而感到困擾的經驗? 這本英語會話書是筆者和母語人士經過激烈的討論之後,所精選出的在美國生活必備的句子及片語。熟讀這些句子,可以使您今後在外國朋友…more
排毒讓你瘦出版社:海洋文化(旭昇代理)作者:李靜優惠價:9折198元排毒讓你瘦--你從沒有過的減重新體驗 身體的「清」、「快」新體驗,體質排毒新體驗,少吃多動也不能瘦?!這是因為身體功能失調,毒素積重難消!你知道如何幫自己排毒減重嗎?自我檢測,找出你的肥胖體質類型針對體質類型,進行三階段排毒計畫粉…more
重體力作業之肌肉疲勞與耗氧量評估出版社:行政院勞委會勞工安全衛生研究所作者:陳志勇優惠價:95折143元重體力工作之定義多以勞工作業時之能量支出為標準,對於偶發或局部性工作以此觀點為界定依據似有不足。本研究收集6位受試者模擬重體力作業時之生理資料,結果顯示鏟沙與敲擊兩項法定重體力作業之能量消耗具有差異。…more
90%的病自己會好:哪些病其實不必吃藥?如何用小習慣啟動自癒力?出版社:大是文化作者:岡本裕優惠價:79折198元高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調……這些佔門診百分之九十的病,實際上不必吃藥就會好,你能想像嗎? 岡本裕是日本腦外科醫生,同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出…more
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