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油漱療法的奇蹟:用油清潔口腔讓身體達到排毒與治療的功效

出版社:晨星

作者:布魯斯.菲佛

優惠價:79229

「這將會是你讀過最重要的一本健康書!」  用油清潔口腔讓身體達到排毒與治療的功效  如果你有呼吸不順、齒齦出血、蛀牙或牙疼的情形-你會需要這本書!如果你苦受氣喘、糖尿病、關節炎、偏頭痛或是任何慢性疾病的侵擾卻手足無措的話,本書肯定…more

 

 

保養得好,怎樣都不顯老:抗衰老革命

出版社:金塊文化

作者:趙鐵鎖

優惠價:9252

最貼心、最實用的延年益壽書最先進的抗衰老理念,最獨家的抗衰老功法,最神奇的抗衰老祕方  有研究發現,人體的衰老過程中,先天因素只佔30%的影響力,而後天因素則占70%。由此看來,我們不該將遺傳基因視為消極應對衰老的藉口,也完全不必沉浸於…more

 

 

穆拉德一氧化氮:心腦血管之父穆拉德教你多活30年,讓你美麗一輩子!!

出版社:晨星

作者:斐裡德.穆拉德、陳振興

優惠價:79198

心腦血管之父穆拉德讓你遠離中風、心肌梗塞……等心血管疾病,提早預防避免家庭遺憾。  人類健康醫學的新發現  教你多活30歲的關鍵  一氧化氮,分子式:NO。  人體內凡有血液的地方就有一氧化氮,它是健康的信使,同時也是調節血液循環的重…more

 

 

超驚人!3天縮1吋腰圍的power燃脂瑜伽

出版社:維他命文化

作者:張斌/主編

優惠價:9198

成就縮腹肌,瘦出馬甲線,打造蜜桃臀,雕塑美型腿的有感瘦身法  迅速甩開大尺碼,3天瘦出S曲線  ★燃脂激瘦,喚醒全身細胞,坐著都能瘦!  神奇呼吸法喚醒淺在能量, 24小時燃脂不停歇,坐著、躺著都能瘦。  ★美容又塑身,瘦腰又提臀,雕塑…more

 

 

慢活的餐桌:地中海飲食的長壽奇蹟

出版社:采竹

作者:簡芝妍

優惠價:79221

吃對了,人人都能活過99  世界衛生組織公開推薦的長壽養生飲食法  高纖、高鈣、抗氧化……  揭開地中海人返老還童的祕密,  讓你美麗健康頤天年!  這樣吃,健康美麗又長壽  地中海人們可說是全世界最懂得過生活的民族,  他們緩慢的…more

 

 

袁了凡靜坐要訣

出版社:大展

作者:嚴蔚冰

優惠價:9180

 

 

降低高血壓特效食譜(最新版)

出版社:源樺

作者:朱凱民、蕭千祐

優惠價:79221

高血壓是無聲的健康慢性殺手!  動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上你!  低鈉飲食+運動+戒菸+藥物=降低高血壓  確實遵守「三少二多」原則  少加工食品、少調味品、少油脂,多蔬果、多高纖  有效防治高血壓和肥胖!  160道可口…more

 

 

拉筋塑身瑜伽

出版社:朵琳出版整合行銷公司

作者:Moy

優惠價:9225

啊!世界上若是有一種10分鐘的「微運動」,讓我每天都想做,那就太好了!  完美持續 × 不復胖 × 體脂率low↓  儀式化的運動是沒有用的!與其勉強自己抽空上健身房,不如每天在家中鋪上柔軟的小墊子,輕鬆的伸展、拉拉筋,而且隨時想到就能做。…more

 

 

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