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失眠自療：認知行為治療

出版社:天地圖書(香港)

作者:鄭健榮

優惠價:290元

《失眠自療》是一本內容充實，文筆生動的學術著作，讓讀者能夠在短時間內掌握睡眠和失眠的最新知識和資料。是一本失眠的治療手冊，書中按部就班，為失眠患者提供了一套循序漸進、有系統、有成效的認知行為治療方案。　　作者以臨床心理學的專業角度…more

健康氣象學入門【圖解版】

出版社:晨星

作者:村山貢司

優惠價:9折225元

您不可不知道！每天觀測氣象，有益於自我健康管理！　　氣象與疾病兩者之間有何關係？　　什麼是氣象病？什麼又是季節病？兩者之間有什麼不同？　　觀測氣象，瞭解自我疾病與天候的關係！　　現代人常受疾病所困擾，往往一生病即去找專業醫師求助，…more

驅蟲劑製造勞工對二氯苯生物偵測與健康危害調查研究

出版社:勞委會安全衛生研究所

作者:石東生

優惠價:95折143元

　　驅蟲劑製造勞工肝腎異常者多於對照組，IgM、免疫細胞與細胞凋亡調控亦受到顯著影響。以對二氯苯個人空氣採樣及尿中該物質及2，5-二氯酚含量作暴露評估，發現上述勞工健康問題與暴露量有顯著相關性。…more

一生就減一次肥

出版社:大康

作者:黃愛玲

優惠價:9折269元

減肥一次就好，不要老是在輪迴！　　肥胖是影響人體健康最重要的因素，在台灣每年約有數百萬人想要減肥，或正在減肥，尤其是女性朋友，很多人一生都在減肥，卻始終沒有真正成功，因為，他們往往被誘導誤導，卻沒有真正被勸導教導，花了冤枉錢不說，…more

健康促進理論與實務（第二版）

出版社:新文京

作者:張蓓貞

優惠價:95折456元

本書共分為三大部分，第一部分為理論篇；第二部份為技能篇；第三部份則為應用篇。全書整合了近十年來與職場、社區、學校、產學合作之專案，作系統性的整理與介紹。全書內容簡單明瞭，適合初學者入門所學，同時配合精美圖片與案例說明，增加學習效果…more

硬脂酸鎘製造及使用工廠鎘暴露調查研究

出版社:勞委會安全衛生研究所

作者:楊秀宜等4人

優惠價:95折143元

本研究之主要目的為建立國內硬脂酸鎘製造及使用工廠作業環境空氣中及勞工生物性樣品中鎘暴露濃度，以瞭解國內從業勞工之暴露狀況。…more

健康促進

出版社:台灣愛思唯爾

作者:Naidoo

優惠價:95折684元

廣受讀者歡迎的《健康促進》已被大幅度地更新至第三版，它在重要的健康促進實務上，提供了一個完整的理論架構與基礎訓練。　　本書深入淺出的文字解說與獨特、友善的編排方式，配合活動方框(BOX)的範例說明，十分適合國內大專院校相關科系學生研讀與…more

圖說女子防狼自保手冊

出版社:華品工作坊

作者:小房子/文字

優惠價:9折225元

　　俗話說：「一招鮮吃遍天」，真正實用的技術其實是相當簡單的。《圖說女子防狼字保手冊》介紹了近百種女性常見遇到色狼情況的應對招法，讀者可以將這些招法反覆練習，練出力量、準確度，強化自我應變能力。…more