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超級健康食物排行榜

出版社:源樺

作者:康鑑編輯部

優惠價:79折221元

◎世界衛生組織最新公佈36種健康食材　　權威專家說明超級食物保健功效、營養成分，以及最健康的吃法，並提供3道食譜作法輕鬆煮。　　◎直接點出大眾對食材的問題、疑慮，詳細解答　　什麼食物適合什麼人吃？哪些人應該謹慎食用？這些問題以Q&A…more

嚴選偏方

出版社:青森文化

作者:嚴浩

優惠價:9折288元

《嚴選偏方》，講「布緯療法」、「油拔法」和「行山法」，還有一些讓大家精神放鬆的文章。「布緯療法」不只是服用亞麻籽油加茅屋芝士，布緯博士還強調，要看好書、看好電影、和正能量的朋友在一起、每天曬太陽等等。　　《嚴選偏方》等於是一本「布…more

營養師瘦身私房菜

出版社:跨版生活圖書出版

作者:張翠芬、林思為

優惠價:9折269元

瘦身，除了讓身型變美外，更是為了健康著想，不少疾病如中風、脂肪肝、癌症都與肥胖有莫大關係。　　坊間的瘦身方法琳瑯滿目，萬一選擇不當，不但無效，更會危害健康，我們該如何選擇？本書由兩位註冊營養師撰寫，為你開啟健康瘦身的「康莊大道」！…more

你的身體幾歲了？

出版社:采竹

作者:李燕/著、吳建宏/審訂

優惠價:9折216元

增進活力、體力、壽力的運動方案　　不運動導致全世界每年有530萬人因此死亡　　每天最少運動15分鐘，就可多活3年　　每天做30分鐘的有氧運動，可改造心智與智商、減緩老化速度及糖尿病風險　　每週進行80分鐘到3小時的中強度有氧運動，就能改變罹患…more

新腦內革命+重返青春的10個生活秘方(限量抗老組合，買一送一)

出版社:新自然主義

作者:春山茂雄、中野詹姆士修一

優惠價:79折213元

善用腦力無限，激發生長荷爾蒙，輕鬆提升體適能　　你可以永遠28歲！　　【新腦內革命】　　日本亞馬遜書店★★★★★推薦！　　NHK電視台『讓你活更久，發現長壽基因！』專題報導，引爆熱烈迴響！　　17年前，春山茂雄發表《腦內革命》引發各界熱烈…more

賣尬！怎麼吃都「瘦」：開心吃輕鬆減，永不復胖神奇瘦身法

出版社:布克文化

作者:汪冰箱

優惠價:79折221元

吃飽無罪．瘦身萬歲！才不要和美味斷絕關係！ 　　怎麼可能？！真的有『麻辣鍋消夜照吃不誤、1周瘦1公斤完美計畫』耶！　　汪冰箱秘密心法+死不退讓原則→　　吃！才是瘦的關鍵！如果有感覺到一丁點委屈及勉強，這減肥計劃注定失敗！　　不可能的瘦…more

體溫力革命：守護身體的健康密碼

出版社:方舟文化

作者:石原結實

優惠價:9折252元

銷售突破75萬冊！！！石原博士體溫療法終極版！！　　引爆熱烈討論！！　　日本最新養生觀念　　１．提高體溫　　２．排除水腫　　３．淨化髒血　　身體要好，體溫要暖！　　日本名醫教你保持身體溫熱，提升自然免疫力　　擺脫倦怠、毒素、憂鬱、疼…more

骨科物理治療學(下冊)

出版社:禾楓書局

作者:王子娟、朱彥穎、何兆邦...等/合著，徐阿田/主編

優惠價:95折570元

本書為國內第一本有系統的介紹骨科物理治療學的中文教科書，本書各章的作者群集合了國內各物理治療學系在骨科各個次領域研究、教學具有專長的教師，盡心投入本書的撰述。此書之骨科相關內容十分完整，圖片詳細豐富，解說也十分詳盡，適合國內大專院…more