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出版社:凱特文化
作者:唐幼馨
優惠價:9折269元
睡眠佔了一個人每天的三分之一時間，想擁有良好的睡眠品質，有的人選擇早睡、有的人會利用輔助情境與工具幫助入眠，但是就算做好萬全準備，你的身體卻總是在睡眠中跟你抗議，你該怎麼辦呢？ 現代人重視健康，同時把追求健康的觀念帶到了新的養生…more
出版社:青森文化
作者:顧小培
優惠價:9折351元
我們都以為，疾病離我們很遠。 夏去秋來，趁嚴冬還沒步至，我們要有準備。 小培保健，結集全天然食品療法── 丁香醇去暗瘡，治真菌； 洋蔥素紓緩經痛，哮喘； 迷日香酸除痱滋，玉桂醛滅喉嚨痛； 橙皮素治大腸癌，小白菊素救胃癌…more
出版社:大塊文化
作者:簡文仁
優惠價:79折277元
科技帶給人們的投資報酬率，有人覺得：追錢更輕而易舉、享受更唾手可得。簡文仁卻認為，金錢可以數，可數叫MANY，但是健康是MUCH，是不可數的，是無價的！40歲以前，用健康換金錢，那40歲以後、50歲以後呢？太多人用金錢想方設法要換回健康，這樣的…more
出版社:木馬文化
作者:莫納夏、艾比．埃爾渥斯、佩吉．奧特曼
優惠價:9折936元
※運動解剖書 「透過與實際動作結合的圖文，簡而易懂，值得推薦給健身教練、體適能指導者、以及運動愛好者閱讀。」王順正(中正大學運動競技學系主任暨運動與休閒教育研究所長) 最完整的運動指南！讓你輕鬆擁有魔鬼線條！ 當你運動時身體有…more
出版社:新自然主義
作者:春山茂雄
優惠價:79折213元
日本亞馬遜書店★★★★★推薦！NHK電視台『讓你活更久，發現長壽基因！』專題報導，引爆熱烈迴響！ 17年前，春山茂雄發表《腦內革命》引發各界熱烈迴響。十多年來，這位一再提出先進腦科學觀點的醫生，用時間和自己的身體驗證自己的醫學主張，2…more
出版社:三悅文化
作者:武田英二
優惠價:79折395元
全面解析！徹底讀懂營養學 營養學最佳學習指南 收錄各種病狀的營養評估與管理！ 專業講解 日本醫學院，臨床營養學教授監修。 內容豐富詳細 營養素的基礎知識與臨床應用，全方位講解。 實用附錄表格 收錄各種營養素攝取標準…more
出版社:邦聯文化
作者:耿引循
優惠價:7折210元
飲食起居均有健康學問，生活點滴皆有長壽法則 ．養生貴在順應自然 ．養生著眼於起居飲食 ．調理脾胃為養生切要 ．粥能益人老年尤宜 ．定心戒怒知足以壽度百歲 這是一本老年人的生活智慧結晶，包含了健康享老的祕訣、百壽的祕密，…more
出版社:禾楓書局
作者:陳世銘
優惠價:95折475元
★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。 ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟，方便讀者自我測驗評量。…more
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