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鍛鍊你的記憶力

出版社:貓咪予花兒

作者:代島勇夫

優惠價:9折252元

1　透過測試分析出自己的記憶類型與目前的記憶能力　　2　腦部的結構與記憶力運作的原理　　3　記憶力的類型與開發　　4　哪些事務在影響記憶力　　5　記憶力的鍛鍊方法　　5　世界最知名的六大記憶術語和世界有名的記憶訓練法　　6　記憶力實用有效…more

奧修談勇氣：在生活中冒險是一種喜悅(附DVD)

出版社:生命潛能

作者:奧修

優惠價:79折237元

本書不是要給你某種教條，因為教條讓人感覺確定；不是要給你什麼對未來的承諾，只是要使你警醒與覺知一件事，那便是：與生命中一切的不安全、一切的不確定、一切的危險，共處於每個當下，當生命是更不安全、更危險時，唯一可以回應的方式是靠覺知。…more

心靈自由：讓生活更輕鬆自在

出版社:漢宇

作者:安妮．佩森．考爾

優惠價:9折198元

遠處的電話響起，要繃緊全身神經，全力衝刺去接電話，還是不急不徐地走過去接電話呢？　　唯有心靈得到自由，才能讓生活更輕鬆自在！　　生活充滿許多壓力，經常讓我們喘不過氣，導致睡眠不安穩、焦慮、沮喪，甚至情緒一直在谷底之中，無法平復。　…more

當恐懼遇見愛

出版社:啟示

作者:大衛．裡秋

優惠價:79折253元

療癒害怕的內在小孩，才能坦然無懼地愛與被愛！　　放下恐懼是一項溫柔的功課。　　放下並不是拋棄，而是留下來感受自己的情緒，　　就像是陪伴著心中那個害怕的小孩，聽他傾訴可怕的夢魘。　　每個人都有害怕的時候。我們害怕失去、害怕改變、害怕…more

自然注意力─靜

出版社:白象文化

作者:許世忠

優惠價:9折1512元

末日後人類的覺醒與新思維，「不幸福」、「無自信」、「失眠」、「痛苦」……通通Out！ 　　創世紀的新觀念與方法，已受專家們肯定，並榮獲2010瑞士日內瓦國際發明展金牌獎殊榮。　　一套革命性的「心、腦、身」學術系統，即將顛覆全世界人類對於「…more

病由心生，醫病先醫心：醫師來不及告訴你的12個身心自療法

出版社:新自然主義

作者:渡部典子

優惠價:9折225元

你是否很容易緊張焦慮，壓力一大就偏頭痛、拉肚子？還是常常情緒低落，容易胸悶、全身無力？甚至有長期失眠、慢性疼痛、各種慢性疾病？如果你看了許多醫生卻找不到原因，調整飲食、吃藥，症狀還是沒有改善，請小心，這些身體症狀很可能是「心病」所…more

與超靈有約 第5輯 意識擴展的12個練習 【2CD+書(44頁)，全套共6輯】

出版社:賽斯文化

作者:陳嘉珍

優惠價:9折288元

這套「與超靈有約」冥想練習　　是「啟動內在感官」的進階課程　　將引導你憶起本源，喚醒沈睡的心靈……　　夢境或幻想的經驗　　與任何醒時事件一樣的真實　　醒時的你和做夢的你　　都是全我──你更大身份的一部分　　透過祝福與祈禱的心念　　…more

憂鬱的醫生，想飛：王浩威醫師的情緒門診 2

出版社:心靈工坊

作者:王浩威

優惠價:79折221元

透過書寫，我的憂鬱得以坦蕩蕩流向人們，傷口結疤，成為美麗的圖騰。　　在台灣，在香港，在上海，在每一個都市化的地區，急迫的生活讓我們不必有感覺。我們只是讓效率、忙碌和勤勞所掌握，不自覺的追隨著，以為自己沒有沮喪也沒有悲傷，甚至是充滿…more