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8週改善糖尿病食療事典(最新修訂版）

出版社:源樺

作者:何一成/著，蕭千祐、洪尚綱/審訂

優惠價:79折379元

糖尿病在10大死因排第4名　　血糖值過高的健康警訊　　小心腎病變、失明、動脈硬化和心臟病、腦中風上身！　　飲食＋運動＋藥物＝降低血糖＋遠離心血管和腎臟疾病　　●吃什麼才能有效控制血糖？　　●糖尿病患是何補充什麼健康食品？　　●什麼是升…more

你的健康水知道

出版社:樂果文化

作者:胡建夫

優惠價:9折252元

瞭解水，讀懂水，會喝水，愛上水　　喝水？洗衣？做飯？沐浴……水，無處不在？　　解渴？減肥？治病？美容……水，無所不能？　　「好水是長壽之源」，長壽村水的秘密能讓人「延緩衰老」？　　「藥補不如食補，食補不如水補」，「不治而癒」的神效…more

腎臟病調理特效食譜(新版)

出版社:源樺

作者:陳彥成/著，洪尚綱、蕭千祐/審訂

優惠價:79折221元

養腎保健飲食指南　　國人洗腎人口世界第一　　「尿毒症」也稱第二癌症　　10大死因，腎臟病年年榜上有名　　擁有健康腎＝擁有健康身體＝擁有健康人生！　　●營養師推薦168道腎病防治健康料理　　●專家分析腎病種類和成因，提供實用調養照護守則　…more

洗洗樂：測測你的洗澡性格

出版社:維綺文化

作者:悅光工作室/編著

優惠價:9折270元

本書內容　　如何從洗澡看性格　　介紹不同的洗澡文化　　介紹不同的洗澡方式與道具  不同水溫的澡浴及其功效　　洗澡的養生療效　　洗澡的注意事項本書特點　　從你的洗澡習慣看性格，一本未曾出現過的洗澡大全。　　豐富的介紹了洗澡沐浴…more

養生藥膳食療大百科3：便秘、性功能障礙、脂肪肝、肥胖症

出版社:雅典文化

作者:藥膳食療養生中心

優惠價:9折225元

便秘　　蔬菜肉品類食療食譜　　粥類食療食譜　　性功能障礙　　陽痿食譜 　　早洩食譜　　遺精、滑精食譜　　不射精食譜　　精冷食譜　　血精食譜　　陰冷食譜　　縮陽症食譜 　　強中食譜　　性神經功能減退食譜　　脂肪肝　　脂肪肝食譜　　肥胖…more

聲音長壽力：想長壽就喊出聲(隨書附贈８種健康發聲法完全教學MP3)

出版社:捷徑文化

作者:大場格

優惠價:9折252元

你想過嗎？　　發出聲音，竟然也是一種運動！　　發出聲音，就可以讓你變健康！　　本書為《健康大聲叫出來！》之改版書　　只需要簡單的發聲動作，　　為你解決腰痠背痛、手腳冰冷各種不適！　　讓妳擁有素顏美肌、平坦小腹、窈窕身型！　　更讓妳…more

胃病調理就要這樣吃！

出版社:源樺

作者:莊福仁

優惠價:79折315元

擺脫胃病、預防胃癌的奇蹟飲食　　胃病對症自療飲食指南　　10類天然護胃食材＋212道調養胃病特效料理　　聰明飲食法，有效根治胃病！　　打響健康保「胃」戰　　胃病幾乎是現代人的通病．不可不知的胃病迷思　　□ 常吃過熱食物會導致胃潰瘍？　　…more

美魔女「氧」生術

出版社:華志文化

作者:趙叔碧

優惠價:9折252元

你的身體不能沒有氧！缺氧是健康與美麗的大敵　　缺氧會造成代謝障礙，使身體提早老化。當細胞在缺氧情況下，會很明顯地造成新陳代謝過程減緩甚至停止，導致惱人的面黃、暗瘡、粉刺、毛孔阻塞等肌膚問題。　　若是長期缺氧者，更會出現記憶力衰退、…more